肺炎的三大征兆
呼吸困难
呼吸困难是肺炎最常见的症状之一。当病毒或细菌感染了肺部时，通常会引起气道发炎和粘膜充血，这使得呼吸变得更加艰难。患者可能会感到胸闷、喘息加剧，即使在平静状态下也无法正常呼吸。在严重情况下，患者可能出现窒息感，有时候甚至需要立即接受紧急医疗干预。
发热
高烧是身体对感染的一种反应，当细菌或病毒进入体内，它们会激活免疫系统来攻击这些外来物质。这种过程中产生的热量可以导致体温上升。发热不仅是肺炎的一个重要征兆，也是一个信号，表明身体正在努力清除病原体。如果发热伴随着其他症状，如咳嗽、胸痛或者持续性的恶心呕吐，那么更有可能是肺炎。
咳嗽
咳嗽是一种自然而然的保护机制，让我们将异物从空气道中排出。但当它变得异常频繁和强烈时，它就成为了一个警告信号。这通常意味着存在于空气道内部的问题，比如分泌物积聚或者周围组织受到刺激。一旦分泌物变为黄色或者绿色，并且伴随着大量泡沫，这些都是潜在的传染性疾病，比如白喉、支气管扩张等，与普通感冒不同。
头痛与全身无力
除了直接影响到呼吸系统之外，一些类型的肺炎还能引起头痛和全身无力。这种感觉源于自身免疫反应中的化学调节剂——细胞因子，它们在战斗过度感染后释放出来，以此控制并限制病原体生长。当它们大量产生时，就像一场战争结束后的废墟一样，对人体造成了巨大的负担，从而导致肌肉疲劳以及精神上的压抑。
血氧 saturation 降低
如果你的皮肤呈现浅蓝色或嘴唇变成了紫红色，这可能是一个非常严重的情况，因为这意味着你的大脑没有足够氧气供给。大多数人不会注意到自己的血氧水平，但如果医生检查发现低水平，可以通过使用脉搏氧饱和度监测器（pulse oximeter）来检测。此外，如果你经常感到短暂性的晕厥或头晕，也应该关注这一点，因为这些症状都与缺乏必要营养元素有关，尤其是在患有慢性健康问题的人群中尤为重要。
以上所述就是几种主要表现出的三个征兆，其中每个都有其独特的手段去识别是否真的已经发生了潜在威胁。如果任何一种症状出现，都应及早咨询专业医生的意见进行适当治疗，以避免进一步发展成为危险级别的事态。